Šef Klinike za psihijatriju KBC-a uoči obljetnice: Ratne traume mogu se prenijeti na tri generacije

Datum objave: 16.11.2024   Broj čitanja: 3747
Na emocionalnoj razini javlja se anksioznost, oscilacije raspoloženja, depresija i noćne more
Šef Klinike za psihijatriju KBC-a uoči obljetnice: Ratne traume mogu se prenijeti na tri generacije


Uoči obljetnice razaranja Vukovara, aktualizirala se tema transgeneracijske traume, procesa u kojem se nerazriješena trauma iz rata prenosi na potomke, izazivajući kod njih anksioznost, depresiju i noćne more, iako nisu izravno proživjeli te događaje.

Prema riječima Darka Marčinka, predstojnika Klinike za psihijatriju KBC Zagreb i autora knjige Transgeneracijska trauma, ovaj fenomen može utjecati na čak tri generacije.

Zamrznuti u prošlosti

Osobe koje nisu proradile traumu često ostaju "zarobljene u prošlosti". To se naziva "zamrznuti doživljaj vremena". Takvi ljudi troše veliku količinu energije na traume iz prošlosti, što utječe na njihov svakodnevni život i odnose.

Trauma koja se prenosi može uzrokovati probleme s identitetom, pretjerano poistovjećivanje s osobom koja je bila žrtva ili osjećaj da se mora nadoknaditi prošli gubitak. Na emocionalnoj razini javlja se anksioznost, oscilacije raspoloženja, depresija i noćne more.

Primjer prijenosa traume kroz tri generacije

Marčinko opisuje primjer muškarca koji je preživio ratnu traumu (prva generacija, "A"). On nikada nije pričao o svom iskustvu, smatrajući da tako štiti sina ("B"). Međutim, "B" je odrastao uz osjećaj anksioznosti i nesigurnosti, nesvjesno povezan s očevom traumom. Kasnije je i njegov sin ("C") osjećao težinu obiteljske povijesti.

Kroz psihoterapiju, "C" je uspio prekinuti taj lanac trauma, sačuvati energiju za vlastiti život i naučiti cijeniti ljudsku dobrotu.

Šutnja i njezin utjecaj

Šutnja je čest obrambeni mehanizam kod traumatiziranih obitelji. "Konspirativna šutnja", kako je Marčinko naziva, često je praćena neverbalnim znakovima poput anksioznosti, depresije i krivnje, koji se prenose na djecu. Roditelji koji izbjegavaju razgovor o traumama šalju nesvjesne, negativne poruke koje djeca preuzimaju.

Važnost oprosta i psihoterapije

Marčinko naglašava da nerazriješene traume oštećuju i pojedince i društvo. Psihoterapija može pomoći u oslobađanju od težine prošlosti. Oprost, empatija i mirenje ključni su za prekid prijenosa trauma na buduće generacije.

"Čovjek je čovjeku lijek," zaključuje Marčinko, pozivajući na razumijevanje i rad na traumama kako bi se osigurala bolja budućnost za sve.

Vaše ime
Komentar
 
Hvala na komentaru.
Vaš komentar će biti pregledan od strane administratora.

    TV Vodič

    12:30Cacau (1), telenovela(12)(88/146), Cacau
    13:24La Promesa (3B), serija(12)(224/250), The Vow 3 / La Promesa 3
    14:29Afrika iz zraka: Etiopija, dokumentarna serija(4/10)(R), Africa From Above
    15:29Manjinski mozaik: S koljena na koljeno
    15:48turizam.hrt
    16:20HAK - promet info
    16:30Vijesti
    16:49Regionalni dnevnik
    17:18U zelenim dolinama (3A), serija(12)(1/6)(R), All Creatures Great And Small 3
    12:16Dobar, bolji, najbolji... britanski slastičar (14)(2/10)(R), The Great British Bake Off 14
    13:27Spašavatelji vrtova (7)(15/35)(R), Garden Rescue 7
    14:17Cassandre (5), serija(12)(4/4)(R), Cassandre 5
    15:51Bijeg u unutrašnjost (31), dokumentarna serija(30/55)(R), Escape To Country 31
    16:42Kućni ljubimci
    17:15Fino i vino
    17:53Nogomet - UEFA Europsko prvenstvo za žene: Danska - Švedska, 1.pol.
    18:52Sportsko srce: Ivan Katanušić
    19:03Nogomet - UEFA Europsko prvenstvo za žene: Danska - Švedska, 2.pol.
    12:10Obiteljske tajne - nova serija, drama
    13:30RTL Danas, informativna emisija
    13:45Večera za 5, kulinarski
    15:00Farma, reality
    16:30RTL Danas, informativna emisija
    16:55Dođi, pogodi, osvoji, game show
    17:50Večera za 5, kulinarski
    19:00RTL Danas, informativna emisija
    20:15Farma, reality
    12:25Skriveno u raju, drama
    13:25Poirot, Poirot (2003)
    15:25Mućke, Only Fool and Horses (1989)
    16:05Mućke, humoristična serija
    16:45Osumnjičeni, akcija, kriminalistički, triler, drama, znanstvena-fantastika
    17:40Kosti, kriminalistički, drama, misterij
    18:30Hitna: Chicago, drama,
    19:20Hitna: Chicago, drama,
    20:55Dr. House, drama, misterij
    12:10Leyla, igrana serija S1 E18 (12) R
    14:00Vijesti Nove TV, informativni program
    14:10Daleki grad, igrana serija S1 E18 (12) R
    15:45Bogu iza nogu, igrana serija S1 E11/70
    17:00Vijesti Nove TV, informativni program
    17:30IN magazin, zabavni program
    18:10Zlatni kavez, igrana serija S3 E53 (12)
    19:00Dnevnik Nove TV, informativni program
    20:20Daleki grad, igrana serija S1 E19 (12)
    13:05Betty i njezine dijagnoze, igrana serija S2 E4/18
    13:55Hamburg 112, igrana serija S6 E17/28 (12)
    14:50Hamburg 112, igrana serija S6 E18/28 (12)
    15:45Gorski liječnik, igrana serija S4 E12/15 (12)
    16:35Mentalist, igrana serija S2 E19/23 (12)
    17:25Mentalist, igrana serija S2 E20/23 (12)
    18:15Navy CIS, igrana serija S17 E13/20 (12)
    19:00Navy CIS, igrana serija S17 E14/20 (12)
    20:00Smrtonosna zona 2, igrani film (15)
    13:00100% hitovi
    14:00CMC mix
    15:00100% hitovi
    16:00Back to
    17:00MOJA PRVA PJESMA
    17:15100% hitovi
    18:00Top 30 - Nacionalna lista CMC televizije
    18:45CMC mix
    19:00Vijesti
    13:10TELETRGOVINA IZLOG
    13:25VIDEOSTRANICE, OBAVIJESTI I INFORMACIJE
    13:35TELETRGOVINA IZLOG
    14:05BOJE ZEMLJE, emisija o poljoprivredi (R)
    14:25DALMATINSKI KALENDAR, emisija
    14:30IZ SRCE EUROPE, emisija
    15:00KULTURA 21, emisija
    15:30BEZ PARDONA, komentar dnevnog tiska
    16:30TELETRGOVINA IZLOG
    13:00Putevi zdravlja, magazin, r.
    13:30Potrošački smjer, r. (cod/sat)
    14:00Vijesti
    14:10Nogomet (ž): EURO 2025: Španija - Portugal, snimak (cod/sat)
    16:00BHT 1 uživo
    18:00Konačno petak sa Majom
    19:00Dnevnik 2
    19:35BHT sport
    19:40Vremenska prognoza i stanje na putevima
    12:45Dezerteri, dokumentarni film
    13:30Most, igrana serija
    14:35Stari Henry, američki igrani film
    15:00Vijesti (u prekidu)
    15:10Stari Henry, američki igrani film
    16:15Crna Guja, britanska igrana serija
    17:00Federacija danas
    17:25Svijet, vanjskopolitički magazin
    18:25Most, igrana serija
    12:50Jedina ljubav, turska serija, 69. epizoda, r.
    13:40TV Prodaja - BIOSTILE
    14:00Vremenska prognoza
    14:05Tragovi prošlosti, turska serija, 20. epizoda, r.
    14:55Global Natures Pharma - TV Prodaja
    15:10Stol za 4, kulinarski show, r.
    16:00Bakina kuhinja, kulinarski show, r.
    16:40Crveni pupoljci, turska serija, 89. epizoda
    17:30Da, draga, kulinarski show
    Sva prava pridržana  ©  GRUDE.COM  2006-2025
    Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.

    Dizajn i programiranje: AVE-STUDIO