Evo zašto su šljive dobre za mršavljenje

Datum objave: 21.09.2023   Broj čitanja: 3461
Šljive pomažu u borbi protiv visokog kolesterola i oboljenja bubrega, bolesti jetre i reume...
Evo zašto su šljive dobre za mršavljenje

Šljiva je jedan od najstarijih narodnih lijekova za regulaciju probave. Kao prirodni laksativ od velikog je značenja jer za razliku od dugih laksativa, kod uzimanja šljive nema opasnosti od navikavanja.


Šljive, zbog sadržaja pektina koji u crijevima nabubri, omekšavaju stolicu što je vrlo bitno kod liječenja hemoroida ili crijevnih oboljenja. Reguliranjem probave preventivno se djeluje protiv nastanka raka debelog crijeva, a pektin snižava i kolesterol u krvi. Šljive s manjim sadržajem šećera bolje su za liječenje raznih tegoba, te se stoga preporučuju kiselkaste sorte šljiva.

 

Šljive pomažu u borbi protiv visokog kolesterola i oboljenja bubrega, bolesti jetre i reume. Konzumiranje svježih plodova odlična je prevencija malignih tumora, a osim toga pomlađuje i regenerira organizam te sprječava pojavu bora.


Također, šljive su učinkovita pomoć za mršavljenje jer njene supstance povezuju masti iz hrane koje se unose u organizam te se zatim probavljaju “van”. Bogate su i kalijem, mineralom koji je neophodan za održavanje acido-bazne ravnoteže i čiji nedostatak u organizmu dovodi do umora., piše Zdrava krava.

Vaše ime
Komentar
 
Hvala na komentaru.
Vaš komentar će biti pregledan od strane administratora.

    TV Vodič

    06:45turizam.hrt
    07:15Heartland (16), serija(12)(7/15)(R), Heartland 16
    07:59Dim revolvera, američki film (1953.) - ciklus klasičnog vesterna(12)(R), Gunsmoke (1953)
    09:30Dobro jutro, Hrvatska
    10:52Prizma, multinacionalni magazin
    11:38TV kalendar
    12:00Dnevnik 1
    12:15Sport
    12:18Vrijeme
    06:10Tečaj za mladenke, američki film (2016.)(R), Bridal Bootcamp (2016)
    07:45Anina zagonetka, serija(12)(1/2)(R), Anastasia: The Mystery Of Anna (1986)
    09:27Krimi matineja: Gospođica Marple (1), serija(12)(4/4)(R), Agatha Christie's Marple 1
    11:09Krimi matineja: Inspektor Wallander (1), serija(12)(3/3), Wallander 1 Uk
    12:46Krimi matineja: Sommerdahlova ubojstva (4), serija(12)(3/4), The Sommerdahl Murders 4
    14:21Profesorica za zločine (1), serija(12)(6/6)(R), Master Crimes
    15:17Svijet vrtlara (13), dokumentarna serija(15/32), Gardener's World 13
    16:23Pad smrti, američko-britanski film (2022.)(12)(R), Fall (2022)
    18:09Pijaca, pazar, plac: Osječka pija, dokumentarna serija(2/6)
    06:40Večera za 5, kulinarski
    07:50Gradi(ONA), lifestyle emisija
    08:35TV prodaja
    08:50MagNet, lifestyle emisija
    09:25TV prodaja
    09:40Dr. House, drama, misterij
    10:35Poštar, The Postman (1997)
    11:30Izvanredne vijesti, informativna emisija
    11:55Poštar, The Postman (1997)
    06:35Prava žena, drama
    07:15Novi život pod suncem: Gdje su sada, reality
    07:55Novi život pod suncem: Gdje su sada, reality
    08:40Novi život pod suncem: Gdje su sada, reality
    09:40TV prodaja
    10:10InDizajn s Mirjanom Mikulec, lifestyle emisija
    10:45TV prodaja
    11:00Top.HR, Top.HR (2025)
    11:55To je Voyo
    07:00Tom i Jerry show, animirana serija S3 E17/26
    07:20Tom i Jerry show, animirana serija S3 E18/26
    07:40Zauvijek susjedi, igrana serija S1 E54/100 R
    08:05Bog je moj prijatelj, igrana serija S1 E4/20 (12)
    09:10Bog je moj prijatelj, igrana serija S1 E5/20 (12)
    10:15Dan za pamćenje 4, igrani film R
    12:05Tata u akciji, igrani film (12)
    14:00Vijesti Nove TV, informativni program
    14:15Kako znaš da je ljubav?, igrani film (12)
    06:20Gorski liječnik, igrana serija S4 E8/15 (12) R
    07:05Gorski liječnik, igrana serija S4 E9/15 (12) R
    07:50Betty i njezine dijagnoze, igrana serija S2 E5/18
    08:35Betty i njezine dijagnoze, igrana serija S2 E6/18
    09:25TV izlog, razno
    09:40Coolturist, reality serija S1 E131/131
    10:15TV izlog, razno
    10:30Hamburg 112, igrana serija S6 E9/28 (12) R
    11:15TV izlog, razno
    06:00Dobro jutro
    08:0024 sata vijesti (R)
    08:05100% hitovi
    09:00Vijesti (R)
    09:15CMC mix
    10:00Top 30 - Nacionalna lista CMC televizije (R)
    10:45CMC mix
    11:00Evergreen (R)
    11:15100% hitovi
    06:55TELETRGOVINA IZLOG
    07:10DALMATINSKI KALENDAR, emisija
    07:15BEZ PARDONA, komentar dnevnog tiska (R)
    08:10TELETRGOVINA IZLOG
    08:25VIDEOSTRANICE, OBAVIJESTI I INFORMACIJE
    08:30BOJE ZEMLJE, emisija o poljoprivredi (R)
    09:00TELETRGOVINA IZLOG
    09:15VIDEOSTRANICE, OBAVIJESTI I INFORMACIJE
    09:25FORSHPANI
    07:00BHRT Plesna lista, muzički program, r.
    08:00Vijesti
    08:10Muzička centrala, r.
    09:05Yu-Gi-Oh! Zexal, animirana serija, r. (cod/sat)
    10:00Vijesti
    10:10Bibin čarobni svijet, animirana serija, r. (cod/sat)
    10:45Tri mace, animirana serija, r. (cod/sat)
    11:15Barimba, animirana serija, 11/32 (cod/sat)
    11:25Moj ljubimac, magazin, 73/104
    07:00Hayd u park, program za mlade
    07:30Euromaxx, magazin
    08:00Vijesti
    08:05Pozitivna geografija, zabavni program
    08:35Vodič za autostopere kroz umjetnost, edukativno - zabavna emisija
    09:05U zmajevom gnijezdu, program za djecu
    09:30Barimba: Med, program za djecu
    10:00Vijesti
    10:05Sid, dječak naučnik, animirana serija, 2/26
    Sva prava pridržana  ©  GRUDE.COM  2006-2025
    Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.

    Dizajn i programiranje: AVE-STUDIO