Ova zdrava i ukusna namirnica bogata proteinima i vitaminima može se pripremiti na različite načine, ali nutricionisti imaju nekoliko korisnih savjeta kako ih pripremiti na najbolji mogući način.
Prvo pravilo koje treba imati na umu je da je najbolje koristiti jaja koja su sobne temperature, što znači da ih treba izvaditi iz hladnjaka neko vrijeme prije nego što ćete ih pripremati.
Nutricionisti također naglašavaju važnost toga da jaja ne razbijate direktno u zdjelicu u kojoj ćete ih miješati. Ovaj korak možda iznenađuje, ali postoji dobar razlog za to - tako smanjujete rizik od unošenja bakterija s ljuske jajeta u jaja koja spremate, a također smanjujete šanse da komadići ljuske završe u vašoj pripremi.
Temperatura vode također igra ključnu ulogu u kuhanju jaja. Ako kuhate jaja na previsokoj temperaturi, postoji opasnost da će bjelanjak postati gumast. Preporučuje se da, nakon što voda proključa, smanjite temperaturu. Također, važno je jaja ukloniti s vatre prije nego što budu potpuno gotova, jer će se nastaviti kuhati u vrućoj tavi čak i kad je maknuta s vatre.
Kada je riječ o prženju jaja, upotreba tave može biti od ključne važnosti. Tava omogućava jajima da klize s površine i ostanu cijela. Stručnjaci savjetuju da koristite dovoljno ulja kako bi jaja neometano kliznula po tavi.
Za pripremu poširanih jaja, preporučuje se razbijanje jaja direktno u vodu. Ako, pak, želite dodati jaja u juhu ili druga jela, preporučuje se da ih prvo razbijete u manju posudu i tek nakon toga umiješate u jelo, prenosi klik.hr
Kada kuhate tvrdo kuhana jaja, stavite ih u hladnu vodu odmah nakon kuhanja. To će olakšati guljenje ljuske. Ako pripremate kajganu, dodavanje začina dok miješate jaja može rezultirati mekšim i ukusnijim rezultatom.
S ovim korisnim savjetima, možete uživati u pripremi i konzumaciji jela s jajima na najukusniji i najsigurniji način.
| Vaše ime | |
| Komentar | |
| 14:00 | Nedjeljom u 2 |
| 15:05 | Serengeti (3): Obnova, dokumentarna serija(6/6), Serengeti 3 |
| 15:58 | Mir i dobro |
| 16:23 | HAK - promet info |
| 16:30 | Vijesti |
| 16:45 | Vrtlarica (6): Hrskavo i zeleno(7/12) |
| 17:20 | Svi smo dobro, američki film (2009.)(12), Everybody's Fine (2009) |
| 18:58 | Vrijeme |
| 19:00 | Dnevnik 2 |
| 14:17 | Navigatorov let, američko-norveški film (1986.)(12), Flight Of The Navigator (1986) |
| 15:48 | Pink: Sve što sam dosad naučila, glazbeno-dokumentarni film(R), Pink: All I Know So Far |
| 17:27 | Jedna jedina: Černo-bil, Krško-bu, dokumentarna serija(2/3) |
| 18:24 | Magazin LP |
| 18:52 | Zdenka Kovačiček - 60 godina, KDVL 2017. (skraćena snimka) |
| 20:00 | Tenis: WTA Makarska:V.Jimenez Kasitseva-S.Bejlek, finale |
| 22:05 | Narodni sportovi, dokumentarna serija(2/2)(R), The People's Games |
| 23:03 | Smrt u engleskom raju (1), serija(12)(2/6)(R), Beyond Paradise 1 |
| 23:56 | Detektiv iz Chelseaja (2), serija(12)(2/4)(R), The Chelsea Detective 2 |
| 13:25 | Ljubav je na selu - nova sezona, Ljubav je na selu (2025) |
| 15:30 | MagNet, magazinska emisija |
| 16:10 | Farma, reality |
| 16:30 | RTL Danas, RTL Danas (2025) |
| 16:40 | Farma, reality |
| 17:50 | Farma, reality |
| 19:00 | RTL Danas, RTL Danas (2025) |
| 20:15 | Dan poslije sutra, The Day After Tomorrow (2004) |
| 22:50 | Planet majmuna: Revolucija, Dawn of The Planet of Apes (2014) |
| 13:45 | Skriveno u raju, romantična dramska serija |
| 14:50 | Poirot, dramska/ kriminalistička serija |
| 15:45 | Poirot, dramska/ kriminalistička serija |
| 16:40 | Osumnjičeni, ZF/ kriminalistička/ dramska serija |
| 17:45 | Osumnjičeni, ZF/ kriminalistička/ dramska serija |
| 18:25 | Chicago u plamenu, dramska serija |
| 19:10 | Chicago u plamenu, dramska serija |
| 20:00 | Chicago u plamenu, dramska serija |
| 21:00 | Dr. House, House M.D. (2004) |
| 14:45 | UEFA Liga Nacija, utakmica za 3.mjesto, sportski program |
| 17:00 | Cura na zadatku, igrani film (12) |
| 19:00 | Dnevnik Nove TV, informativni program |
| 20:25 | UEFA Liga Nacija, finale, sportski program |
| 23:15 | xXx: Povratak Xandera Cagea, igrani film (15) |
| 01:05 | Operativac, igrani film (15) R |
| 02:50 | Roswell, New Mexico, igrana serija S3 E5/13 (12) |
| 03:35 | Kraj programa |
| 04:35 | Dnevnik Nove TV, informativni program R |
| 14:10 | Gorski spašavatelji, igrana serija S10 E10/14 (12) |
| 15:05 | Zakon i red: Odjel za žrtve, igrana serija S23 E14/22 (12) R |
| 15:55 | Zakon i red: Odjel za žrtve, igrana serija S23 E15/22 (12) R |
| 16:40 | Rookie, igrana serija S2 E13/20 (12) R |
| 17:30 | Rookie, igrana serija S2 E14/20 (12) R |
| 18:20 | Rookie, igrana serija S2 E15/20 (12) R |
| 19:05 | Rookie, igrana serija S2 E16/20 (12) R |
| 20:00 | Nezaustavljiv, igrani film (15) |
| 21:40 | Građanin opasnih namjera, igrani film (15) |
| 14:00 | CMC mix |
| 15:00 | DALIBOR PETKO SHOW KIKI RAHIMOVSKI |
| 17:00 | CMC mix |
| 18:00 | 100% hitovi |
| 19:00 | CMC mix |
| 20:00 | Portret: JURICA PAĐEN |
| 21:00 | 24 sata vijesti |
| 21:05 | Koncert tjedna: 17. CMC FESTIVAL VODICE 2025. (R) |
| 00:00 | 100% hitovi |
| 14:30 | MISAO SVIJETA, emisija (R) |
| 15:05 | VIDEOSTRANICE, OBAVIJESTI I INFORMACIJE |
| 15:25 | KRATKI REZOVI, emisija o filmu |
| 15:55 | ZAJEDNO, dobre priče iz regije |
| 16:20 | NA PRVOJ CRTI, emisija o domovinskom ratu (R) |
| 16:55 | TELETRGOVINA IZLOG |
| 17:50 | OKRUŠKA BESIDA, emisija (R) |
| 18:00 | SPLIT INFO - SPLITSKA KRONIKA, emisija (R) |
| 18:10 | MORE I ZDRAVLJE, emisija |
| 14:40 | Identiteti, emisija o nacionalnim manjinama |
| 15:05 | Check in, magazin, r. (cod/sat) |
| 15:30 | Nogomet: Derbi veterana Sarajevo - Željezničar, uživo |
| 17:55 | Nova avantura, magazin |
| 18:25 | Smanji gas! |
| 19:00 | Dnevnik 2 |
| 19:20 | BHT sport |
| 19:25 | Vremenska prognoza i stanje na putevima |
| 19:30 | Dani bajramske radosti: Eldin Huseinbegović, snimak koncerta |
| 14:10 | Izgaranje, južnokoreanski igrani film |
| 15:00 | Vijesti (u prekidu) |
| 15:05 | Izgaranje, južnokoreanski igrani film |
| 16:40 | Opet Laka: Alen Islamović, zabavni program |
| 17:35 | Šutnja, igrana serija |
| 18:30 | Vremenska prognoza |
| 18:35 | Šutnja, igrana serija |
| 19:30 | Dnevnik 2 |
| 20:05 | Sport |
| 13:45 | Reflex, politička emisija, r. |
| 15:10 | Global Natures Pharma - TV Prodaja |
| 15:25 | Od tanjira do srca, kulinarski show |
| 16:20 | Bakina kuhinja, kulinarski show |
| 17:30 | Da, draga, kulinarski show, r. |
| 18:45 | Vremenska prognoza |
| 18:50 | OBN Info |
| 19:15 | Zakletva, turska serija, r. |
| 20:00 | Jedina ljubav, turska serija, 44. epizoda |
